Henkilökohtainen ohjaus

Ohjaajamme neuvovat mielellään salilaitteiden käytössä


Kysythän tarvittaessa ilmaista neuvontaa salilaitteiden käytöstä ja kuntosaliharjoittelusta asiakaspalvelustamme.
Asiakaspalvelumme on avoinna (arkisin) ma - pe klo 12 - 18.

Henkilökohtainen harjoitusohjelma ja ohjaus


Kuntokeskus Linjaan saa tulla oman fysioterapeutin ja sovittaessa oman ohjaajan, kuten personal trainerin kanssa. 
Voit sopia esim. kuntosaliohjelman laadinnasta ja ohjauksesta kätevästi oman ohjaajasi kanssa. 
Kerrothan ohjaajallesi Kuntokeskus Linjan yhteystiedot, jotta hän voi tarvittaessa kysyä meiltä lisätietoja, jos Linja ei ole hänelle jo ennestään tuttu kuntosali.

Yhteistyössä kanssamme:

Riku Koskivuori, personal trainer ja manuaaliseen terapiaan erikoistunut urheiluhieroja/ Voimakas Oy, Tuloksia ammattilaisten avulla 
 ”Ohjelmat laaditaan yksilöllisesti tavoitekartoituksen ja toiveiden perusteella. Ohjelmat sovitetaan aina myös asiakkaan elämäntilanteen mukaan, jotta treenisi todella istuu arkeesi ja onnistut.” 
Lisätiedot ja yhteydenotot

Seija Varkila, fysioterapeutti ja Alexander-tekniikan opettaja/ Alexandertekniikka&Fysioterapia Seija Varkila, p. 050 537 4554 

PT


Kuntokeskus Linjaan saa sovittaessa tulla kuntoilemaan oman ohjaajan, kuten personal trainerin kanssa. 

Oma ohjaaja maksaa kuntosalitilojemme käytöstä 15€ / kerta (sis. alv 22%). Ohjattava asiakas maksaa ohjauskerrasta normaalin kertakäynnin hinnan tai käyttäen omaa voimassaolevaa kerta- tai aikakorttiaan. 

Myös ohjaaja voi ladata omalle avaimenperätunnistimelle haluamansa määrän kuntosalitilojen käyttökertoja ohjaustilanteita varten. 
Esimerkiksi, kymmenen ohjauskertaa 150€ (sis. alv 22%). Avaimenperätunnistimella tiloihimme pääsee vuoden jokaisena päivänä klo 04-22.30.

Pienryhmäliikunta


Järjestämme pienryhmäliikuntaa kuntosalilla tilauksesta.     
Ohjattu harjoittelu on ollut suosittua tyky-liikuntana. Tyky-liikuntaan voi yhdistää sovittaessa myös muita Kuohun palveluja! 

Kysythän lisää!
Yhteistyössä kanssamme:   Kuohu Kangasalan Uimahalli, Alexandertekniikka&Fysioterapia Seija Varkila, Voimakas Oy/ Riku Koskivuori PT, urheiluhieroja


Copyright (c) Kuntokeskus Linja 2020, All Rights Reserved. Kuntokeskus Linja, Kirkkojärventie 4, 36200 Kangasala, puh. 0500 221 131 
                                                                   
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
Evästeiden tiedot
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
OK, ymmärrän